Mein Name ist Robert Harper, Ich bin ein Therapeut und biete Körperorientierte Beratungssitzungen in Leipzig, Deutschland, an.
Ich arbeite mit Menschen aus allen Gesellschaftsschichten und freue mich, meine Klienten dabei zu unterstützen, ein Gefühl von Wohlbefinden, Leidenschaft und Sinn in ihrem Leben zu entwickeln.
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Benefits of English-Speaking Counselling in Leipzig
Es ist nicht einfach, die Herausforderungen des modernen Lebens zu meistern. Wir fühlen uns oft gestresst, überfordert oder ausgebrannt von den vielen widersprüchlichen Anforderungen und manchmal brauchen wir etwas Hilfe, um zu unserem tieferen Selbstwertgefühl und Wohlbefinden zurückzufinden.
Als Therapeut unterstütze ich Menschen, die sich im Leben verloren oder festgefahren fühlen, dabei, sich wieder mit ihren tiefen inneren Ressourcen zu verbinden. Dies ermöglicht ihnen, zu wachsen, sich zu verändern und neue Lösungen für die Herausforderungen des Lebens zu finden.
Ich biete einen frischen und modernen körperorientierten Beratungsansatz mit einem maßgeschneiderten Prozess, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist und Ihnen ermöglicht, Veränderungen in Ihrem eigenen Tempo anzunehmen. Gemeinsam verwenden wir einen körperorientierten oder „psychosomatischen“ Ansatz, um zu verstehen, wie Ihre vergangenen Erfahrungen Ihr Leben in der Gegenwart einschränken könnten – und helfen Ihnen, alte Verhaltensmuster, nicht hilfreiche Glaubenssysteme und festgefahrene Gewohnheiten hinter sich zu lassen, die Sie daran hindern, ein erfüllteres, zufriedenstellenderes Leben zu führen. Die potenziellen Vorteile umfassen:
GEGENWART
Steigern Sie Ihre Fähigkeit, sich umfassender in Ihrem Leben zu präsentieren und sich mit Ihrem eigenen persönlichen Lebensgefühl verbunden zu fühlen.
GEFÜHL
Lernen Sie nach und nach, die verschiedenen Emotionen zu akzeptieren, zu erkennen und zu benennen, wenn sie in Ihnen auftauchen.
Ausdruck
"JA"
Lernen Sie, Ihre Bedürfnisse und Wünsche klar auszudrücken, ohne Schuld, Angst oder Scham.
"NEIN"
Lernen Sie, klare Grenzen zu setzen, Konflikte auszuhandeln und sich klar und offen durchzusetzen.
VERBINDUNG
Steigern Sie Ihre Fähigkeit, in intimen Beziehungen Liebe zu geben und zu empfangen. Lernen Sie, körperlich und emotional offener und freier zu sein.
ARBEITEN
Finden Sie Ihre Lebensrichtung und Ihren Lebenssinn und entdecken Sie Ihre einzigartige Mission. Bringen Sie Ihre Begabungen, Kreativität und Leidenschaft in Ihr Berufsleben ein.
„Robert ist freundlich, echt, mitfühlend, selbstbewusst, kenntnisreich und strahlt Vertrauen aus. Ich glaube an das, was er tut.“
- Helena, Fotografin
Meine Sitzungen haben mir geholfen, den Mut zu finden, bei der Arbeit nach einer Gehaltserhöhung zu fragen! Offensichtlich hatte ich begonnen, mich selbst wertzuschätzen … Robert hat im Stillen gezaubert.
- Janet, Administratorin
Die moderne Wissenschaft bestätigt immer wieder, wie eng Geist und Körper miteinander verbunden sind – und ein Problem in einem ist normalerweise mit einem Problem im anderen verbunden. Themen und Probleme, ob geistig oder körperlich, werden als Mitteilungen aus Ihrer inneren Welt an Sie verstanden - normalerweise nach dem Motto: "Hey! Irgendetwas stimmt hier nicht und erfordert Ihre Aufmerksamkeit!" Als Therapeut biete ich Ihnen Unterstützung und Anleitung, während Sie Ihre innere Welt erkunden.
Diese „innere Reise“, die die Beratung anbietet, erfordert Mut und es geht nicht um schnelle Lösungen. Sobald Sie sich zu dieser Reise verpflichtet haben, kann es eines der größten Abenteuer des Lebens sein, sich selbst kennenzulernen und Ihre eigene Stärke und Ressourcen zu entdecken, um Hindernisse zu überwinden, die Sie davon abhalten, ein Leben voller Verbundenheit, Leidenschaft und Sinn zu führen.
Diese „innere Arbeit“ ermöglicht es uns, uns mit Ressourcen zu verbinden, von denen wir nicht wussten, dass wir sie haben, und bietet uns den Mut, neue Wege der Beziehung zu uns selbst zu wählen, unsere Lieben, unsere Arbeit und unser Leben.
Wie jede gute Beratung ist mein körperorientierter Ansatz relational , das heißt, er basiert auf dem Aufbau einer vertrauensvollen menschlichen Beziehung und nicht auf dem Verlassen auf eine Reihe von Techniken.
Während einer Sitzung sitzen wir oft auf Stühlen und reden, aber ich biete auch viele andere kreative Möglichkeiten, um zu erkunden, was in Ihnen vorgeht. Dazu gehören:
Achtsamkeit
Ein grundlegender Teil der Arbeit. Achtsamkeit hilft uns, unsere Fähigkeit zu entwickeln, klarer zu sehen und zu fühlen, was im Hier und Jetzt in uns und außerhalb von uns vorgeht.
Atemarbeit
Der Atem ist eine der wenigen Möglichkeiten, direkt mit Ihrem Nervensystem zu arbeiten. Er hilft Ihnen, sich zu beruhigen und Spannungen loszulassen.
Freie Bewegung
Auch als „Vegetotherapie“ bekannt. Eine Form der freien Bewegung, die Ihrem Körper hilft, zu lernen, sich freier auszudrücken.
Kunst
Verwenden Sie Kunstmaterialien, um Gedanken, Gefühle und Erfahrungen zu erforschen, die sich nur schwer in Worte fassen lassen.
emotionaler Ausdruck
Dieser Raum unterstützt Sie nicht nur dabei, Ihre Emotionen zu benennen und kennenzulernen, sondern auch dabei, sie auf sichere und therapeutische Weise zu fühlen und auszudrücken.
Durch sorgfältig abgestimmte therapeutische Berührungen unterstützen wir Ihr Nervensystem dabei, sich zu beruhigen und Spannungen und Stress im Körper abzubauen.
Gestalt
dialoge
Verwenden Sie Kissen und Gegenstände, um therapeutische Dialoge mit Teilen Ihrer selbst und wichtigen Menschen in Ihrem Leben zu führen.
Traumarbeit
Erkunden Sie die in Ihren Träumen verborgenen Botschaften mithilfe von Traumanalyse, Kunst, körperlicher Bewegung und Psychodrama.
tanzen
Verwenden Sie Tanz und Bewegung, um Gedanken, Gefühle und Erfahrungen auszudrücken, die sich nur schwer in Worte fassen lassen.
Stimme ARBEIT
Durch Gesang, Klang und Stimmarbeit unterstützen wir Sie dabei, Ihre Stimme zu entdecken und zu finden.
Die Sitzungen sind für jeden anders und jede ist speziell darauf zugeschnitten, Sie dort abzuholen, wo Sie sich gerade befinden. Die Absicht besteht immer darin, Sie in Ihrem einzigartigen Prozess der Selbstfindung zu unterstützen, und was sich für Sie richtig anfühlt, wird immer besprochen und respektiert.